Главные новости

  • Prev
  • Next

Практические советы: как вести себя во время родов

Опубликовано : 08-12-2012 | Автор : Lady | В рубрике : Роды

7

Роды

Вам необходимо срочно в роддом, если:

* Из половых путей выделяется чистая алая кровь (в любом количестве и на любом сроке беременности);

* Излились околоплодные воды, либо подтекают. Обязательно обратите внимание на состояние вод. Запомните время, когда они излились, либо начали подтекать.

* Схватки частые и болезненные.

Если в Вашем случае роды начались со схваток, постарайтесь запомнить время первой схватки. Записывайте на бумаге во сколько схватка началась и сколько длилась. 

С момента начала родов постарайтесь не есть (максимум можно позволить себе что-то «легкое»: йогурт, чай, сухарики, крекер) и много не пить. Во многих роддомах этого не разрешают, т.к. возможно возникновение рвоты; плюс, в течение родов может потребоваться наркоз, и если желудок полный, пища может попасть в легкие, что, естественно, приведет к неблагоприятным последствиям.

Обязательно слушайте врача и акушерку, принимающих у Вас роды, чтобы не навредить ни себе,  ни ребенку!

Во время схваток:

Вы не сможете контролировать частоту и силу схваток.

Если отсутствуют противопоказания (преждевременные роды, стремительные роды, тазовое предлежание, плохое самочувствие матери или ребенка), старайтесь больше двигаться, особенно в самом начале родов: ходить по помещению, чаще изменять положение тела. Это ускорит процесс родов, кровообращение будет лучше, и к ребенку будет поступать больше кислорода, что очень важно.

Нужно стараться расслабить все мышцы насколько это возможно. Во-первых, в случае, когда женщина напрягается, сама того не хотя, она может создать препятствие на пути рождающегося малыша. Во-вторых, если напрягаться, то процесс будет более болезненным (из-за гормонов, которые выбрасываются при напряжении). 

Способы снятия напряжения:

1) Дыхание в момент схваток: когда они не сильные и не продолжительные, дышите ровно и глубоко; когда схватки становятся болезненными и частыми можно дышать часто и поверхностно (примерно как дыхание собаки). Главное – дышите, а не задерживайте дыхание!

2) Удобная поза: лежа на левом боку, стоя возле кровати и опираясь на спинку, сидя на большом надувном мяче (фитболе). На спине лучше не лежать, т.к. это может привести к кислородному голоданию ребенка и застою крови во внутренних органах, не считая ситуаций, когда это необходимо: осмотр, вскрытие плодного пузыря, КТГ, УЗИ, выслушивание сердцебиения, рождение ребенка во 2 периоде родов.

3) Обезболивающий массаж: можно кулаками массировать круговыми движениями поясничную область. Хорошо помогает массаж крестца.

4) Попробуйте поспать или хотя бы притвориться спящей. 

5) Движения тазом: круговые и покачивающие.

6) Спокойная, расслабляющая музыка может заметно помочь.

7) Собственный настрой: думайте о том, что скоро родится ваш малыш, Вы наконец-то сможете его взять на руки, прижать к себе. 

 

Когда женщины начинают ощущать достаточно болезненные схватки, многие начинают требовать, чтобы им сделали кесарево сечение. Не стоит так делать. Данная операция выполняется только по определенным показаниям, когда роды естественным путем могут угрожать жизни и здоровью матери и ребенка. В случае возникновения какого-либо осложнения, гинеколог, который Вас наблюдает в течение беременности, или врач, принимающий роды будут ставить вопрос об операции. Но, просто потому что Вы не хотите рожать сами, либо не можете больше терпеть боль, оперировать Вас не будут.

Когда схватки станут частыми и сильными, ближе к полному раскрытию шейки матки, а если еще и появилось желание тужиться – садиться на кровать нельзя (получается препятствие для ребенка). Можно, к примеру, сидеть на больничной утке.

Постарайтесь не кричать в болезненные периоды, когда сокращается матка или во время потуг – от этого, опять же, страдает ребенок из-за нехватки кислорода, да и Вы так теряете больше сил, которые лучше поберечь.

Рождение детей

Во время потуг:

Вы можете задерживать или усиливать потуги.

Нельзя самовольно начинать тужиться, т.к. преждевременные потуги могут травмировать как мать, так и ребенка. Когда Вы почувствуете первый раз сильное желание тужиться, продышите потугу (дышите часто и поверхностно), и сразу зовите врача или акушерку. 

Как правильно тужиться: сделать глубокий хороший вдох, задержать дыхание (не выдыхать), максимально напрягать мышцы пресса, пытаясь помочь ребенку продвинуться по родовым путям (представьте, что Вы изо всех сил пытаетесь сходить в туалет «по-большому», если боль в родовых путях усиливается — Вы все делаете правильно). Тужиться в среднем 15-20 секунд, затем плавно выдохнуть, чтобы закрепить результат потуги. Постарайтесь отдохнуть перед тем, как в следующий раз тужиться. За одну схватку идет примерно 3 потуги. Лучше несколько раз плодотворно потужиться, чем стараться это делать непрерывно во время схватки – так страдает ребенок от нехватки кислорода, и Вы теряете больше сил. Старайтесь не кричать – это будет только мешать.

Т.е. не нужно тужиться «в лицо» (напрягать мышцы лица), надувать щеки, как это делают многие — так ребенок не продвигается, плюс на лице и глазах могут появиться небольшие кровоизлияния.

Если Вы так и не начнете правильно тужиться, врачи начнут надавливать на живот, как бы выдавливая ребенка. При необходимости придется накладывать акушерские щипцы.

Если Вы не будете чувствовать потуг, либо они будут слишком слабыми, Вами будут руководить врач и акушерка.

Предлагаю Вашему вниманию видео, где врач акушер-гинеколог подробно рассказывает о методах обезболивания родов:

И еще один ролик, где специалист центра подготовки к родам поясняет, какие позы наиболее удобны: 


Комментариев 7 комментариев

Почему сейчас столько операций «кесарево сечение»? Почему девушки не могут сами рожать?

 

Существуют конкретные показания, которые могут служить основанием для КС.  КС может быть либо плановым (решение принято в течение беременности), либо экстренным (решение принято во время естественных родов). 

В каждом отдельном случае беременности врач, наблюдающий женщину принимает решение, сможет ли она родить естественным путем.

Многим женщинам не дают рожать самим, так как в их случае существует угроза для жизни и здоровья матери или ребенка. Чтобы свести риски к минимуму в таких ситуациях врачи принимают решение об операции.

У меня 41 неделя ,я первородка.беременность проходила оч хорошо.сейчас лежу в больнице.поставили многоводие,вес 4100 у ребенка приблизительный.каковы шансы родить самой?очень не хочу операцию

скорее всего, Вы и так будете самостоятельно рожать. В любом случае, это будет решать врач, который будет принимать роды. Роды у всех проходят по-разному, вся беременность может проходить идеально, а во время самих родов может возникнуть необходимость в операции. Или наоборот, у некоторых всю беременность постоянные угрозы, а роды проходят легко.

Спасибо Вам огромное за вашу информацию.7 месяцев назад я прочла эту статью и это мне пригодилось во время родов,оой как пригодилось!!спасибо автору за такую психологическую подготовку.Она мне вселила веру в благополучные роды.Все так и случилось.Родила сама малышку.Спасибо еще раз))))

Оксана, спасибо, очень приятно. Растите здоровенькими =) 

Всем здоровья!

Написать комментарий

Я не робот (обязательно поставьте эту галочку)

:D :-) :( :o 8O :? 8) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :wink: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen:

Subscribe without commenting

Рекламные места

Яндекс.Метрика